مطلب امروز به موضوع "تغییر" در سطح فردی مربوط است. یکی از واقعیت های دنیای ما که از گذشته وجود داشته و امروزه سرعت سرسام آوری گرفته است گرایش به تغییر است. هر روز در تمامی ابعاد شاهد پدیده ی «تغییر» هستیم و همه ی ما به نحوی آن را تجربه کرده ایم. حتی بارها تصمیم به تغییر دیگران گرفته ایم! اما به یاد داشته باشیم پیش از تصمیم به تغییر دیگران باید ابتدا «خود» را تغییر بدهیم. تا وقتی خود تمرین تغییر کردن را تجربه نکنیم، دیگران را نمی توانیم متقاعد به اصلاح و بهبود بکنیم.

از جمله ی مهمترین نکاتی که در گرایش به تغییر باید مورد توجه قرار گیرد قدرت «تحمل ابهام» را می توان نام برد. منظور از تحمل ابهام این است که فرد در تطبیق خود با محیط تا چه اندازه احساس تهدید و مشکل می کند. هنگامی که تغییرات به صورت سریع و غیرقابل پیش بینی رخ می دهند اطلاعات ناکافی و غیر شفاف است. اینجاست که تفاوت آدم ها در نوع واکنش آنها اثر می گذارد. کسی که تحمل ابهام بالایی دارد معمولاْ درک پیچیده ای از رویدادها دارد و در تفسیرهای خود از سبک شناختی «ادراکی» پیروی می کند. چنین افرادی اطلاعات را بهتر منتقل می کنند و کلاْ نسبت به دیگران در محیط کار حساس هستند.

آیا شما تا به حال فکر کرده اید که قدرت تحمل ابهام تان چقدر است؟ اگر پاسختان منفی است برای اینکه شما را در این خودشناسی یاری کنم دعوت می کنم پرسشنامه ی زیر را خوانده و به هر گزینه از ۱ تا ۷ امتیاز بدهید. عدد یک یعنی «کاملاْ مخالف» و عدد هفت یعنی «کاملاْ موافق».

1. متخصصي كه پاسخ مشخصي براي مسائل حيطه ي تخصصي خود ندارد، احتمالاً كم سواد است.
2. دوست دارم براي مدتي خارج از كشور زندگي كنم.
3. مشكلي وجود ندارد كه نتوان آن را حل نمود.
4. كساني كه زندگي خود را مطابق با برنامه تنظيم مي كنند، احتمالاً بسياري از لذتهاي زندگي را از دست مي دهند.
5. شغل خوب آن است كه نوع كار و نحوه ي انجام آن همواره واضح باشد.
6. حل مشكل پيچيده، از حل مشكل ساده لذت بخش تر است.
7. با حل مشكلات كوچك و ساده، در بلند مدت، مي توان مشكلات پيچيده و بزرگ را به روش هاي كاراتر حل نمود.
8. اغلب افراد جالب و چالشي، متفاوت بودن و منحصر به فرد بودن را عيب نمي دانند.
9. هميشه چيزهاي عادي بر چيزهاي ناآشنا برتري دارند.
10. افرادي كه بر پاسخ آري يا نه اصرار مي ورزند، نمي دانند كه مسائل واقعاً چقدر پيچيده اند.
11. براي كسي كه يك زندگي عادي دارد، چند واقعه غيرمنتظره شادي آفرين خواهد بود.
12. بسياري از تصميمات مهم ما، براساس اطلاعات ناكافي اتخاذ مي گردد.
13. من از مهماني هايي كه در آن غالب حضار را بشناسم بيشتر خوشم مي آيد تا ميهماني هايي كه در آن بسياري از ميهمانان يا تمامي آنها برايم غريبه اند.
14. معلمين و استاداني كه تكاليف مبهم مي دهند، از اين طريق، فرصتي براي ابتكار عمل در من بوجود مي آورند.
15. هر چه زودتر ارزش هاي مشترك و متعالي پيدا كنيم، بهتر است.
16. معلم خوب كسي است كه نحوه نگرش شما نسبت به مسائل را تغيير دهد.

هرچه امتیاز شما بیشتر باشد، به این معنا است که از توان تحمل ابهام کمتری برخوردار هستید...

نکته: پرسشنامه ی فوق استاندارد بوده و در سال ۱۹۸۲ توسط "بارنر" طراحی شده است.